نکات کلیدی مراقبت از دندان کودکان

نکات کلیدی مراقبت از دندان کودکان اهمیت رعایت بهداشت دهان و دندان در هر سنی از جایگاه ویژه ای برخوردار است، در حدی که بسیاری از مشکلات دندانی در بزرگسالان ریشه در بی توجهی در دوران کودکی داشته است.

اگر در دوران کودکی فرد به دندان ها بی توجه شود در دوران بزرگسالی مشکلات دندانی و دهانی بسیاری اتفاق خواهد افتاد.

در سنین کودکی، کودکان قادر به تمیز کردن دندان ها و رعایت بهداشت نیستند در نتیجه والدین نقش پررنگی در زمینه رعایت بهداشت و مراقبت از دندان های کودکان دارند.

اطلاعات کافی درباره رویش دندان های کودکان و زمان مراجعه به دندانپزشکی اطفال همزمان با رویش اولین دندان و جز نکات کلیدی مراقبت از دندان کودکان است.

فرآیند تمیز کردن دندان ها و رعایت بهداشت دندان و دهان کودک باید تا قبل از رویش دندان های شیری باشد، چرا که رویش دندان های شیری باید در محلی تمیز صورت گیرد. برای دانستن نکات مراقبت از دندان نوزاد، مراقبت از لثه کودک و در کل مراقبت از دندان کودکان زیر 2 سال باید با متخصص دندانپزشکی کودکان مشورت شود.

 

نکات کلیدی مراقبت از دندان اطفال

ازرعایت نکات بهداشتی برای مراقبت از دندان کودکان یا همان دندان های شیری از اهمیت ویژه ای برخوردار است. رشد صحیح و مراقبت از دندان های شیری تاثیر مهمی در رشد و جایگیری دندان های دائمی دارند. رعایت نکات مهم مراقبت از دندان های کودکان شامل موارد زیر میشود:

1 – استفاده از مسواک برای دندان های شیری و تشویق کودکان به مسواک زدن.

2 – استفاده از مواد قندی مناسب که اثر چسبندگی نداشته باشد و زود و راحت از روی دندان ها پاک شود.

3 – استفاده از نخ دندان به منظور جلوگیری از پوسیدگی بین دندانی و آموزش استفاده از آن به ویژه برای دندان های عقب.

4 – برای تمیز کردن دهان نوزاد نیز از یک گاز پانسمان ظریف برای پاک کردن لثه های کودک استفاده کنید.حداقل یکبار در روز این کار را انجام دهید.

 

خوردن شیرینی جات را محدود کنید!

مقدار مصرف غذاها و نوشیدنی های شیرین، باید کنترل شوند و محدود شوند. در غیر این صورت ممکن است مشکلات بسیاری برای کودک به همراه داشته باشد. چون علاوه بر چاقی در اینده مشکلات دیگر هم به دنبال خواهد داشت.

هربار که غذاهای شیرین می خورند، قندیجات تا یک ساعت دورو بر دندان می باشند و به آن ها حمله می کنند. تصور کنید کودک شیرینی جات خورده و بدون مسواک زدن هم به خواب رفته، از لحظه بیدار بودن تا خوابیدن، دندان ها تحت حمله این قندها هستند.

به طور خلاصه، رژیم غذایی خوب از زمان تولد ضرورت دارد. آب و شیر از بهترین چیزهایی هستند که در طول روز به آن ها باید داده شود. نوشیدنی های شیرین مثل آبمیوه ها باید محدود به وعده های غذایی شوند.

سعی کنید به کودکانتان به عنوان هدیه، شیرینی و شکلات ندهید. بزرگ کردن آن ها با شیرینی و شکلات فقط به آن ها آسیب می رساند و تبدیل به یک عادت همیشگی در آن ها می شود.

معمولا، یک رژیم غنی از ویتامین ها، مواد معدنی، میوه های تازه و سبزیجات به کودکان شانس کاهش مشکلات دندانی مثل بیماری های لثه و پوسیدگی دندان را در طول زندگی شان می دهد.

 

نکات مهم مراقبتی جهت رعایت نکات بهداشتی در سنین مختلف کودکان

1-تا 2 سالگی:

برای مراقبت از دندان کودکان تا 2 سالگی، بعد از غذا لثه ها را با گاز استریل پاک کنید تا سطح آن مواد چسبنده و پلاک دندان که باعث پوسیدگی میشود پاکسازی شود. اولین مراجعه کودک به متخصص دندانپزشکی اطفال بعد از 1 سالگی است.

2-تا 5 سالگی:

برای مراقبت از دندان کودکان در سنین 3 تا 5 سالگی، روزی 2 بار با خمیردندان دارای فلوراید و آموزش استفاده از نخ دندان.

نکته : کودک باید عادت مکیدن انگشت یا پستانک را از 4 سالگی به بعد ترک کند و هر 6 ماه به متخصص دندانپزشکی کودکان مراجه کند.

3-6سالگی به بعد

برای مراقبت از دندان کودکان برای سنین بالاتر از 6 سال لازم است کودکان با کمک والدین مسواک زدن و نخ دندان کشیدن را به طور مرتب انجام دهند. رعایت بهداشت دندان ها در این سنین از اهمیت ویژه ای برخوردار است به خصوص در دندان های عقب که تجمع مواد غذای در این نواحی بسیار است. کودکانی که ورزش میکنند از محفاظ برای دندان ها استفاده کنند و والدین با یادآوری داشتن دندان های زیبا و بوی خوب دهان آن ها را به رعایت بهداشت دهان و دندان ها تشویق کنند.

 

اهمیت مراجعه به دندانپزشکی و آشنایی کودکان با دندانپزشک

کودک را همراه خود به دندانپزشکی ببرید تا با فضای متفاوت همراه با صداها و بوها آشنا شود تا در آینده بتواند با محیط دندانپزشکی ارتباط برقرار کند.

اولین مراجعه کودکان به دندانپزشکی باید در سن 6 ماهگی تا 1 سالگی با معاینه لثه و روش دندان های تازه باشد تا توصیه های دندانپزشک متخصص کودکان را در جهت جلوگیری از پوسیدگی دندان ها به کار گیرید. بعد از اولین معاینه، مراجعات بعدی باید به طور مرتب هر 6 ماه یکبار باشد.